Gestão Emocional
Em sessões individuais, a pessoa recebe acompanhamento emocional e técnicas para autorregulação:
- Biofeedback
- Breathwork
- Mindfulness
- Exercícios Cognitivos
Para contratação pessoa física, inclui tratamento psicoterápico.
Soft Skills
Habilidades socioemocionais, cognitivas e comportamentais são fundamentais para uma performance aliada a saúde mental.
Em sessões individuais, o profissional potencializa essas habilidades, considerando seus desafios e objetivos, levando aos resultados almejados.
Gestão emocional é incluída nesse programa.
Leader Skills
Habilidades de liderança vão além da gestão estratégica de pessoas, é necessário abranger também people skills.
Em sessões individuais, o líder recebe coaching para desenvolver habilidades que dizem respeito a gestão, a lidar com pessoas, inspirar e obter o melhor de sua equipe, com atenção especial para a saúde mental de seus liderados.
Gestão emocional e desenvolvimento de soft skills estão incluídos.
Saúde Mental Corporativa
Apoio para empresas implantarem Saúde Mental em sua cultura.
Envolve assessment, orientação, palestras para levar conhecimento sobre o tema, além de assistência emocional ao colaborador e preparação da liderança, facilitando o cumprimento da NR01, norma relacionada a riscos psicossociais no trabalho.